女子ボクシング

2021/08/04

女子ボクシング

ごきげんよう。筆文字作家の 山田あかねです。 オリンピックは、普段馴染みのない競技をテレビで観られるという利点があります。 その一つが、ボクシング。女子もあったんですねぇ! 日本の入江聖…

腸のためにも

2021/08/03

腸のためにも

ごきげんよう。筆文字作家の 山田あかねです。    「毎朝1杯のスムージー」 7年ほど前から毎朝、生のジュースを作って飲んでいます。 5年くらいは、リンゴとにんじんをスロージュー…

自転車

2021/08/02

自転車

ごきげんよう。筆文字作家の 山田あかねです。 昨日は自転車に乗りました。 乗り始めは、調子いいなあと思ったのですが、途中から、いつもにも増してヘロヘロに。  「休憩代わりに 寄り道」&…

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